WING CHUN GAIA

Olá Wingchunianos!         Bom Ano a todos. Estive este mês em Barcelona celebrando o Novo Ano Chinês. Que maravilhoso foi estar com a familia do Kung Fu. Entre treinos, comida e música foi sobretudo bom estar com amigos espanhóis e o meu mestre Santi Pascual . Este Ano fizemos uma apresentação frente ao restaurante Rio Azul no centro de Barcelona. Os festejos do Novo Ano Chinês são repletos de cor e tradição. Tivemos a Dança do Leão que tem como objetivo "exorcizar" todas as coisas más que aconteceram no ano anterior . Eu com o meu amigo Lio Monk e alguns  alunos      O envelope vermelho   (hong bao 红包)  , ou Lai Si como se diz em Foshan (sul da China)que é de onde o Wing Chun é originário(nessa região fala-se cantonês).É normal vermos os avós oferecem este envelope aos netos como se faz por cá na Páscoa. Contém algum dinheiro e é um gesto de reconhecimento que aquela pessoa faz parte da nossa vida. O envelope é oferecido segurando com ambas as mãos e deve conter notas nov

           No Wing Chun não devemos recolher um membro antes de o usarmos para atacar primeiro, em vez disso, atacamos da posição onde este se encontra e, atacamos com a máxima força possível.         Usando o conceito Cheung Kiu Fat Lik, se falharmos o alvo seja por que motivo for, temos que ter a capacidade de voltar a usar esse mesmo membro quer seja para atacar ou defender.       Este conceito aparece nalgumas formas do sistema a titulo de exemplo temos na 1ª sessão do Jong temos este conceito bem demonstrado quando puxamos o Jong depois de atacar e, na Biu Ji após o Biu Sau fazemos o Wang Jeung sem retrair o braço. Bons treinos guerreiros Francisco Silva

     -Se pensarmos um pouco sobre competência  o nível mais básico da luta é defender e depois atacar, o nível seguinte é ser capaz de atacar e defender ao mesmo tempo com as duas mãos, e por fim a "cereja no topo do bolo" e o mais difícil de adquirir será de defender com um ataque. Quando consegues isto consegues economizar tempo e movimento, por consequência poupas também energia, ou seja, o objetivo principal será atacar e não bloquear e depois atacar.  Liu Siu Dai Da refere-se então a atacar e defender em simultâneo, para adquirirmos isso treinamos o corpo todo através de exercícios de movimentação e de coordenação de braços e, braços e pernas. A ideia é intercetar o ataque do outro com o nosso próprio ataque( talvez tenha sido este conceito que deu o nome ao sistema do tio Bruce😉). Bons treinos guerreiros Francisco Silva

           Desde a Siu Nim Tao que nos é demonstrada a importância deste conceito tendo a certeza que enfrentamos o oponente de frente, ou seja, sem a rotação do corpo. Permanecendo nesta posição temos sempre duas "armas" à disposição. Então quando não conseguirmos alcançar  o oponente facilmente sem rodar  devemos avançar mantendo "Chiu Ying" Mantendo esta posição conseguimos defender e atacar ao mesmo tempo. Através de exercícios como o Chi Sau somos incentivados a manter este conceito apesar destes exercícios serem de alguma forma irrealistas  conseguimos  automatizar este conceito e transpô-lo para o "sparring". Quanto mais praticarmos nesta posição mais natural esta se torna pois "entranha-se" no nosso sistema nervoso. Bons treinos guerreiros Francisco Silva 

              Esta  expressão lembra que o soco sai da linha central e segue pelo caminho mais curto e directo  até  atingir o alvo. Este conceito está presente no inicio das 3 formas de mãos livres(Siu Nim Tau, Chum Kiu e Biu Ji). Este dito diz também que sempre que dás um soco, este está carregado de intenção, ou seja, a tua mente está totalmente focada no objetivo, sem emoção.  Kuen Yau Sam Fat ensina que para um ataque ser efetivo, focado e que provoque o maior dano possível deves estar relaxado, sem emoção  para que a tua mente  se ligue sem nenhuma interferência aos ossos e musculos do teu corpo. Não é só força e velocidade, é sim a combinação do corpo e a mente agindo  como um só . Bons treinos guerreiros Francisco Silva

  Viva, no dia 8 e 9 de Maio decorreu mais um Seminário de Wing Chun com o Sifu Santi Pascual em Barcelona, o presidente da AWW - Asociación de Wing Chun Wong Shun Leung - Espanha. Eramos cerca de 80 pessoas oriundas de vários pontos de Espanha, da Áustria e claro Portugal            Este ano viajamos de Portugal 7 pessoas da Wing Chun Gaia e Wing Chun Porto para assistirmos ao seminário. Foi um fim de semana espetacular pois tivemos  a oportunidade de treinar com vários alunos das delegações espanholas.                  Foi muito bom  poder ver os nossos alunos treinar com alunos de outras escolas num ambiente de companheirismo e amizade. Entre jantares e treinos foi um fim de semana muito intenso dedicado ao Kung fu e ao Sam Fat o saldo foi pois bastante positivo.  O próximo Seminário do Sifu Santi Pascual será em Portugal na Wing Chun Porto já dia 10 de Junho.  As inscrições estão abertas ! Mais informação/inscrições: lio.monk@gmail.com Bons treinos guerreiros, Francisco Silva